日本旅遊必帶物品~自拍棒、圍巾、休足時間、EVE止痛藥、B12眼藥水等，讓自助旅行更加順利，玩的更開心

旅遊物品阿mon2015-11-102

這幾年內很頻繁的到日本旅行，從一開始不知道要攜帶什麼出國，像無頭蒼蠅一樣行李整理老半天還沒收好，到後來幾次幾乎都是出國前幾小時才開始收行李，也算是熟能生巧的寫照吧，這次就來分享一下我去日本會攜帶的物品吧，帶上了這些，出國旅遊的意外、煩惱、狀況應該會少一點。

先來張大合照，出國帶的東西真的不需要太多，而是要求能派上用場，功能性越多更好，然後體積越小越好，這樣才能減輕行李重量，讓多的行李重量來血拼購物的阿。

護照、現金

出國一定要帶的物品就是這兩樣，護照在國外等同身分證，一定要隨身攜帶，且好好的保管，掉了可是很麻煩的。現金也是非常重要，俗話說有錢好辦事，要購物、要吃、要玩都需要它，雖然說日本是個已經高度卡片化的家，到處都可以刷卡、嗶卡消費，但現金還是不可或缺的，寧可多帶，也不要少帶，然後記得分開放置，千萬不要放在同一個地方。

證件夾

用來放護照、現金、卡片、車票、、、等的好地方，可以收納旅行的重要物品及做紀錄，出國旅遊最好也帶上一個。

圍巾

每次去日本，圍巾幾乎都會是我會帶的，因為日本是較高緯度的國家，平均溫度其實比台灣來的低，日夜溫差更大，就算是春天，也可能溫度降到個位數，帶著一條圍巾可以用來做穿搭打扮，必要時又可以保暖，春、秋、冬三個季節去日本必備，夏季則要看去的地方做決定，如果都是平地的話，應該就不太需要。去年到日本京都賞櫻，天氣白天晴朗且很熱，到了晚上竟然開始飄雨，氣溫也瞬間降到10多度，讓沒帶保暖衣物和圍巾的我們整個冷到凍僵，所以不要以為春天就不需要帶圍巾喔。

3孔轉2孔轉接頭

不少人出國還是會攜帶小筆電或者大筆電，雖然說台灣跟日本的電壓幾乎是一樣的，但日本飯店的插座幾乎都是2孔的，有三孔插座的少之又少，連5星級大飯店也可能都沒有，所以筆電的三孔插頭鐵定沒辦法接電，這時候一個幾十元的3轉2轉接頭就派上用場了，便宜又輕，有帶總比沒帶好，不然特地帶筆電到國外卻沒辦法用還吃行李重量，真的會嘔死。

牙刷組

大家看到這個應該會傻眼吧，因為住宿飯店不是都有免費的牙刷嗎?沒錯，飯店幾乎都會有免費的牙膏、牙刷可以使用，但依據我的使用經驗，還是用自帶的會比較好，因為飯店給的牙刷通是很便宜或小枝的，牙刷的刷毛偏硬，刷起來會很不順手且不習慣，牙膏部份也是自己不習慣的口味或很陽春，所以多出國幾次後，阿 mon就都自己帶牙刷組出國了，這個台灣便利商店或者全聯都有賣，外出旅遊攜帶很方便。

休足時間

如果在台灣很少運動，第一次出國自由行的話，超級無敵推薦一定要買這個，這個日本各大藥妝店都有賣，到日本後就先買一盒當備用吧，為什麼要買了直接用?而不是帶回台灣用呢?因為日本比台灣大太多，通常一天自助旅行走下來，都是好幾公里在跳，然後一回到飯店，洗完澡後腳大概就痛到死，這時候就很需要來一片來貼腳底了，這樣隔天才走的下去。

肩膀、腰間痠痛貼布

出門在外，通常都會提個包包或者背個包包，但一整天背下來，多少都會全身痠痛，但不可能拿休足時間來貼肩膀或腰間，這款圓形的痠痛貼布就很適合貼在腰間或者肩膀、背上，而且還有沁涼的效果，會讓身體痠痛的部位更舒服，也是強烈推薦必帶的物品。

EVE消炎解熱止痛錠

這也是日本國內熱銷的藥品，有類似普拿疼的效果，第一次去日本買回來後，國內旅遊或國外旅遊都會帶著當備用藥物，使用說明上說牙痛、頭痛、喉嚨痛、發燒等時候都可以使用，網路上評價很好喔。

敏立清

國內自製的益生菌產品，出國要帶益生菌?這可是有原因的，因為日本的食物有不少都是生食、冷食、炸物或重口味的拉麵湯頭，吃多可能身體腸胃會不適應，就會開始跑廁所，這時候益生菌多少就有點功效，而這牌子的產品輕巧，且是做成粉末，撕開後即可食用不需配水，口味又很多元，可以選擇自己喜歡的口味，旅遊必備。

自拍神器-自拍棒

出國旅遊自拍合照的好幫手，從去年自拍棒開始爆紅後，現在出國處處可見的拍照好工具，棒子越長越受歡迎，因為可以拍到的角度更寬更廣，後來甚至還有許多改良版，像是藍芽自拍棒、手控自拍棒等，不論是多人旅遊或者單人旅遊，帶上一隻都很好用，因為夠長也有一定的硬度，也可以用來當作防身武器XD，但要注意的是日本現在的車站內及部分景點已經禁止使用自拍棒了喔。

大正製藥感冒藥 (微粒型)

這款是網友大力推薦的感冒藥，因為日本日夜溫差大，所以可能一下飛機就會覺的比台灣冷，然後沒多久就開始出現頭痛、流鼻水等感冒症狀，這時候來一包這個，可以暫時的紓解症狀，讓身體較舒服一點，然後就要趕快回飯店休息才行。這個日本藥妝品店就有販售，有分成錠劑、微粒這兩種，我個人會比較推薦微粒，給小孩或大人吃都很方便，

新一點靈 B12眼藥水

在國外旅遊最開心的就是看到不少新事物和漂亮的景色，但因為日本氣候較乾燥，所以很多人到日本旅遊一整天下來，會覺得眼睛很乾澀或不舒服，這時候就是需要點眼藥水的時候，新一點靈眼藥水是國內的知名大廠，且這款還有加入維他命B12，可以消除眼睛疲勞，容量是小瓶裝的，所以過機場安檢時是沒有問題，可以攜帶上飛機不需要托運，在飛機上也可以使用，強烈推薦。